
Тефф Каша
Этот загородный хлопьев упакованные с волокна, чтобы предотвратить утренний аппетит и здоровые жиры из льна и фундуком. Разогреть остатки в небольшой кастрюльке с некоторы-
ми дополнительными водой или молоком. 3 чашки (750 мл) воды 3/4 стакана (180 мл) тефф 1 чайная ложка (5 мл) корицы 1/4 чайной ложки (1 мл) молотой гвоздики 2 ст. л. (30 мл) sucanat или другого нерафинированного сахара 1/3 чашки (80 мл) молотого льняного семени 1/2 чашки (125 мл) орехов, разрезанных на половинки 1 банан, нарезанный кубиками 1/4 чашки (60 мл) чистого кленового с...
Этот загородный хлопьев упакованные с волокна, чтобы предотвратить утренний аппетит и здоровые жиры из льна и фундуком. Разогреть остатки в небольшой кастрюльке с некоторыми дополнительными водой или молоком. 3 чашки (750 мл) воды 3/4 стакана (180 мл) тефф 1 чайная ложк...